• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

ویدوآل | چگونه سیگار کشیدن را برای همیشه ترک کنیم؟|تربیتی

ما در این مطلب قصد داریم تا شما را در تصمیم راسخ‌تان برای ترک سیگار همراهی و یاری کنیم.

به خواندن ادامه دهید

ریه هایتان را با سیر تمیز کنید

یک ترکیب خانگی برای پاکسازی ریه‌ها : مواد لازم: - چند سانتی‌متر ریشه زنجبیل تازه - ۴۰۰ گرم عسل - ۲ قاشق سوپ‌خوری زردچوبه - ۴۰۰ گرم پیاز - یک لیتر آب . طرز تهیه: آب را بجوشانید و به آن عسل اضافه کنید.

به خواندن ادامه دهید

کرونا؛ با افزایش مبتلایان به ۲۳۳۵، 'سیگار' هشدار داد ...

بازرس ویژه آمریکا برای بازسازی افغانستان (سیگار) در مورد سیستم ضعیف بهداشتی در افغانستان به کنگره ایالات ...

به خواندن ادامه دهید

۷ راه طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا ...

شیوع بیماری کرونا و ترس از ابتلا به آن، باعث شده که مردم برای حفظ سلامتی و در امان ماندن از این بیماری، سوالات زیادی در مورد چگونگی رعایت نکات بهداشتی، تقویت عملکرد سیستم ایمنی و داروهای درمان طبیعی داشته باشند.

به خواندن ادامه دهید

چگونه سیگار را ترک کنیم ؟ - رسانه دکتر سلامت

اگر قبلا سیگار کشیدید، ممکن است علائم قطع مصرف نیکوتین را هنگام تلاش برای ترک آن که شامل میل شدید، سردرد، خشم، خواب کم، و حتی اضطراب یا افسردگی را تجربه کنید. این عوارض جانبی نامطلوب ترک نیکوتین ممکن است شما را مجبور کند ...

به خواندن ادامه دهید

امان از این سیگاری های سرشناس!

برترین ها - ترجمه از نگین فانی نام: همه ما می دانیم که سیگار چقدر برای سلامت ضرر دارد و چه آسیب های فراوانی به بدن انسان وارد می کند. در این میان انتظار می رود که چهره های مطرح فرهنگی و هنری که طرفداران بسیاری در میان ...

به خواندن ادامه دهید

راه های افزایش طول عمر انسان + چگونه زیاد عمر کنیم

سیگار قاتل افزایش طول عمر . استعمال دخانیات و سیگار احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری های خطرناک به ویژه سرطان را افزایش می دهد و سبب تخریب لثه و دندان ها، چروک پوست و بیماری های تنفسی می شود.

به خواندن ادامه دهید

چگونه بوی سیگار داخل کابین را از بین ببریم؟ | Z4Car

خودرویی که بوی تحمل نکردنی بد سیگار و دود می‌دهد مشکلات زیادی ایجاد خواهد کرد. این مشکلات کاملاً گوناگون هستند، از موارد کوچکی مانند احساس ناراحتی سرنشینان در کابین گرفته تا مشکلات بزرگ‌تری نظیر امراض متفاوت ریوی که ...

به خواندن ادامه دهید

حفظ سلامت چشم و بینایی مناسب: چگونه چشمان خود را سالم نگه ...

در این مطلب 6 راهکار برای حفظ سلامت چشم و بینایی مناسب ارائه شده است. با ما همراه باشید تا درباره مراقبت از سلامت چشم بیشتر بدانید.

به خواندن ادامه دهید

چگونه با آتش سوزی در جنگل (آتش وحشی) مقابله کنیم؟ - انجمن ...

سیگار و کبریت از شعله های کوچک ولی کافی برای ایجاد آتش سوزی در جنگل برخوردار هستند. اولاً ته سیگار خود را زمین نیاندازید اما چنانچه سخت تان می آید لااقل قبل از انداختن آنها مطمئن شوید که سیگار ...

به خواندن ادامه دهید

ترک سیگار با قرص زیبان – خرید فروش قیمت

بعضی از انواع داروها همچون زیبان (Zyban) و یا چانتیکس (Chantix) برای کمک به ترک سیگار … درضمن برای حفظ سلامتی ایشون توصیه می کنیم اقدام به خرید قرص ها و …

به خواندن ادامه دهید

چطور یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنیم؟ :: کاخ ذهنی

با سلام به همه دوستان عزیز چطور یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنیم در همین ابتدا به شما قول میدم که با این روش می توانید واقعا یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنید شما می توانید با این روش ...

به خواندن ادامه دهید

مصرف دخانیات و سیگار در بارداری | مادرشو

سلامت شما یک دلیل محکم برای ترک سیگار و دخانیات است. اگر سلامت خودتان به قدر کافی برایتان مهم نیست، سلامت کودک شما باید بهترین دلیل ممکن برای ترک سیگار باشد. سیگار کشیدن در دوران بارداری می‌تواند خطرات جدی برای جنین شما ...

به خواندن ادامه دهید

ضررهای سیگار برای بدن - توضیح کامل | ایران محتوا

سیگار کشیدن برای ما خوب نیست. این اخبار جدیدی نیست. ما در مورد ضررهای سیگار برای بدن مدت هاست اطلاع داریم. اگر شما هم با من هم عقیده هستید پس لطفا این ویدیو به زبان فارسی را حتما ببینید.

به خواندن ادامه دهید

چگونه سلامتی بدن را حفظ کنیم؟ - زیبان - جزییات زندگی بهتر

کشیدن سیگار رگ‌های کوچک خون رسان به پوست را نازک کرده و سبب کاستن خونرسانی به پوست میشود. با کاهش خونرسانی پوست از اخذ اکسیژن و موادمغذی که برای تندرستی به آن‌ها نیازدارد، محروم میشود.

به خواندن ادامه دهید

شیوع کروناویروس: در اینجا چگونه gracie dzienny مدیریت برای ...

صحبت کردن در مورد چگونه او مدیریت برای حفظ خودش از نظر جسمی و ذهنی مناسب از طریق این سختی فاز Vahbiz سهام “من کسی که معتقد است که یک ذهن سالم است و چه ناشی از یک بدن سالم است.

به خواندن ادامه دهید

10 اثر مخرب سیگار بر ظاهر شما

تاثیر سیگار بر بدن اثرات مخرب سیگار بر بدن سیگار عوارض سیگار کشیدن سیگار کشیدن,عوارض سیگار بر پوست,ترک سیگار,پیشگیری از پیری زودرس,اعتیاد,راههای ترک سیگار,انواع مواد مخدر

به خواندن ادامه دهید

چگونه سخنرانی را به پایان برسانیم - آموزش سخنرانی و فن بیان

چگونه سخنرانی را به پایان برسانیم پایانِ سخنرانی یکی از اصلی ترین قسمت های هر سخنرانی است. این پایان سخنرانیِ ما هست که صحبت های ما رو تکمیل میکنه، و مخاطب بیشترین جزییاتی که در یک سخنرانی به یاد میاره همین پایانِ ...

به خواندن ادامه دهید

سیگار برای بعضی‌ها «دلار و سکه» شد - مشرق نیوز

رئیس انجمن تولیدکنندگان محصولات دخانی با تشریح همه اتفاقاتی که در بازار سیگار افتاد تاکید کرد: سیگار «مافیا» ندارد؛ با نوسان نرخ ارز، سیگار برای بعضی‌ها «دلار و سکه» شد و عده‌ای سیگار احتکار کرده‌اند.

به خواندن ادامه دهید

سیگار - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

سیگار، برگِ بریده یا خردکردهٔ توتون که معمولاً در کاغذ نازک پیچیده شده‌است و برای «کشیدن دود» آن به کار می‌رود. به تنها یک نخ سیگار به انگلیسی سیگارت (به انگلیسی: cigarette) می‌گویند. و در انگلیسی به آنچه در فارسی سیگار برگ ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه سیگار را ترک کنیم

چگونه سیگار را ترک کنیم ؟ ... قطعا در شروع راه شاید کمی آسان به نظر برسد ولی حفظ آن قطعا دشوار است. ... یکی از کانالهای بسیار کاربردی برای ترک سیگار کانال تلگرامی تازه نفس است برای عضویت در کانال ...

به خواندن ادامه دهید

نکاتی برای زنانی که تازه مادر شدند - درمان سرا

نکاتی برای زنانی که تازه مادر شدند مواردی هستند که واقعا شما را در این دوره حساس و مهم نجات داده و در وقت و انرژی شما صرفه جویی می کنند.

به خواندن ادامه دهید

آموزش گام به گام سرمایه گذاری در بورس به زبان ساده

آموزش خرید و فروش در بازار سهام برای افراد تازه کار است که قصد ورود به بازار بورس تهران را دارند. روش شروع معامله و سرمایه گذاری در بورس ایران را بیاموزید

به خواندن ادامه دهید

تغذیه مناسب برای بعد از ترک سیگار

بعد از اراده به ترک سیگار، تصمیمات طولانی‌مدت و اثرگذار برای حفظ سلامت باید در برنامه زندگی افراد قرار گیرد. بدن بلافاصله بعد از ترک سیگار شروع به ترمیم خود می‌کند و معمولا این روند از چند ...

به خواندن ادامه دهید

مقدمه ای برای یک پیپ کش تازه کار - چگونه پیپ بکشیم؟

☑️ چگونه پیپ بکشیم؟ برای شروع باید گفت که پیپ کشیدن یک تفریح می‌باشد، و پیشنهاد میکنم حداقل بیست دقیقه وقت به آن اختصاص دهید این مسئله یکی از دلایل لذت بردن از پیپ کشیدن است که باعث می‌شود تاکمی زمان برای آرام شدن به ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه از شر بوی سیگار در کابین خودرو خلاص شویم؟! | مجله پدال

خب چگونه از شر بوی سیگار در کابین خلاص شویم؟ ... و هم فیلترش رو بیرون میریزیم و الا اونایی که تو ماشین نگه میدارن برای حفظ محیط زیست بو به ماشین میشینه وقتی شیشه هات بالا باشن و یه ته سیگار تو ...

به خواندن ادامه دهید

سیگار: تلاش اقتصادی آمریکا بعد از سقوط طالبان با واقعیت‌ها ...

اداره بازرس ویژه آمریکا برای بازسازی افغانستان - "سیگار" - در تازه ترین گزارش خود گفته که آمریکا و متحدانش به ...

به خواندن ادامه دهید

سیگار: هفت میلیارد دلار مصرف شد اما تولید مواد مخدر ...

دفتر بازرس ویژه آمریکا برای بازسازی افغانستان،سیگار (sigar) در تازه ترین گزارش خود اعلام کرده که با وجود مصرف ۷ ...

به خواندن ادامه دهید

سیگار: شصت درصد تلفات نیروهای امنیتی افغانستان در هنگام ...

بارزس ویژه آمریکا برای بازسازی افغانستان (سیگار) در گزارش تازه خود به کنگره آمریکا گفته که بیش از ۶۰ درصد ...

به خواندن ادامه دهید

چطور سیگار را ترک کنیم؟ | چطور

برای اینکه بدانید چه راهکاری بیشتر به دردتان می‌خورد، اول سعی کنید بفهمید کدام روش را می‌توانید در طولانی‌مدت و با حفظ انگیزه ادامه دهید. ۵ قانون ترک سیگار

به خواندن ادامه دهید

با این روشهای طلایی سیگار را ترك كنید

با این روشهای طلایی سیگار را ترك كنید استفاده از این روشهای اثبات شده به شما كمك می كند كه وابستگی خود به سیگار پایان دهید.كنار گذاشتن سیگار یكی از بهترین كارهایی است كه برای سلامتی خود می توانید انجام دهید.

به خواندن ادامه دهید

چگونه از سیگار برگ نگهداری کنیم تا خشک نشود

جهت حفظ عطر، طعم و رطوبت طبیعی سیگار، نگهداری آن در مکان مناسب ضروری است. اگر در جایی زندگی می کنید که رطوبت هوا کم است ممکن است متوجه شده باشید که سیگارهایتان به سرعت خشک و شکننده شده و نرمی و طعم خود را از دست می دهند.

به خواندن ادامه دهید

سیگار: حملات نیروهای شورشی در افغانستان افزایش یافته است ...

سیگار یا بازرس ویژه آمریکا برای بازسازی افغانستان اعلام کرده که در سه ماه اخیر سال ۲۰۱۹ میلادی میزان ...

به خواندن ادامه دهید